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sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Espaguete Integral ao sugo







Dias de festa momescas,ou dias de saudade de casa, exigem macarrão. Não há salada, por mais maravilhosa que seja, que ocupe esse vazio. Aprenda a fazer a sua própria comidinha de mãe. Um macarrão cheiroso e cheio de amor – e poucas calorias.Que vai te encher de energia e saúde, apra pular atrás do trio, ou simplesmente nadar, dar boas braçadas, curtindo um veraneio com a família, que ninguém é de ferro.

Espaguete integral ao sugo 


Ingredientes:

Macarrão integral
Azeite de oliva
6 tomates sem sementes e sem pele
1 cebola grande picada
1 col sopa de alho picado
Manjericão fresco
Tomilho fresco
Sal e pimenta do reino

Modo de fazer :

Corte os tomates Refogue o alho e a cebola no azeite de oliva até que a cebola fique transparente. Junte os tomates, os temperos e deixe cozinhar em fogo baixo.
Deixe o fogo bem baixinho, panela semi-destampada, para que o molho fique encorpando e ganhando sabor. Neste momento é muito importante ter pensamentos bons. Quando estiver pronto, você deve coar o molho. Eu não faço isso, gosto dele com os pedacinhos. Mas tenho que passar o recado, já que este é o verdadeiro sugo.
Ferva uma panela com bastante água e coloque o macarrão para cozinhar com  sal. Não coloque óleo na água, ele só serve para ir para o ralo quando você escorre o macarrão. O segredo do macarrão soltinho é usar bastante água.
Quando estiver al dente, misture o macarrão com o molho na panela,ou para ficar mais chique coloque o molho em cima do macarrão, como nos restaurantes.

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Almôndegas de frango ao forno



Leitores queridos, trouxe para vocês uma opção de almoço mais saudável e econômica, do aquelas que encontramos nas caixinhas nos supermercados: almôndegas feitas em casa, e o melhor, ao invés de fritas ,assadas no forno!
É isto mesmo, sem conservantes,sem óleo,e você ainda pode fazer esta idéia que tive dos ninhos de macarrão sem comprar especificamente o macarrão ninho, pode fazer com espaguete.
Confira a receita e faça hoje mesmo.!






 Almôndegas de frango ao forno

Ingredientes :


  • 700 g de peito de frango desossado
  • 1 pão francês 
  • 3 colheres de  sopa de leite integral Mococa
  • 1 cebola média picadinha
  • cheiro verde a gosto picadinho (coloquei manjericão,cebolinha e coentro)
  • Molho de tomate pronto




Modo de fazer :

1-Passe o frango pelo processador até ficar bem moído. Reserve. 

2-Em uma tigela, coloque o pão francês picado e cubra com o leite, misture até ficar úmido. Junte o frango coloque o cheiro verde e a cebola , misture até ficar homogêneo. 

3-Preaqueça o forno em temperatura média (180°C). 

4-Unte uma assadeira média (33 x 23 cm). 
5-Divida a massa em 25 porções e modele em formato de bolas. 

6- Coloque-as uma ao lado da outra na forma untada e cubra com papel alumínio 





7-Retire o papel-alumínio e volte ao forno por mais 10 minutos. Retire do forno e reserve.

8 - Coloque o molho pronto numa panela ,acomode as almôndegas e deixe esquentar um pouco em fogo brado,retire e sirva.Coloquei espaguete, em formato de ninhos com uma almôndega ao forno com molho em cima, e decorei com cebolinha, um prato gourmet caseiro para você impressionar a sua família.






quarta-feira, 11 de abril de 2012

Raviolli Caseiro com molho Marinara




Como gosto de degustar uma massa! E se for caseira ....feita por mim ...huuuum ,melhor ainda.
Resolví fazer raviolli,esta receita é simples e deliciosa, recheeei com frango ,agora um segredo é abrir a massa bem fininha,pois se ficar grossa, fica um pouco dura depois de cozida, e o nosso objetivo é que fique al dente.
Os ravioli nasceram na Ilha da Sicília, berço de tantas outras delícias da culinária italiana. A palavra raviolo, singular de ravioli, vem do latim graviolo, que significa cheio, pesado. Mas como nos dialetos falados na ilha é costume comer os "g" antes dos "r" , graviolo se tornou raviolo.
No princípio, não eram utilizados recheios. Os ravióli não passavam de círculos ou retângulos de massas tipo lasagna que eram colocados em caldos e sopas ou fritados em azeite de olivas, com alho e especiarias.
O recheio passou a ser adotado entre os séculos 12 e 13. Ovos, queijo, ricota e ervas eram os principais. Ao norte da Itália, entraram nos recheios carnes ,frango etc.. De acordo com a tradição, os raviolli deveriam ter formatos quadrados ou retangulares. Contudo, hoje são produzidos em diferentes desenhos, pesos, dimensões e quem os saboreia não se importa com um detalhe tão pequeno.
Já o molho marinara, que está em destaque por estes dias, devido ao Sanduíche do Subway,era servido nos navios italianos antigos. A palavra significa "molho dos marinheiros".
Além de saboroso,  era um molho fácil de preservar durante longas viagens.
A primeira coisa que lembrei quando vi aquela loira sussurrando o nome do molho e desfilando, foi da ex-policial, e  ex-modelo que fez sucesso na década de 90, quem tem mais de 30  e tantos, lembra-se muito bem.rsrsrs Observei e vi que a moça da propaganda era bem mais nova.Esquecí do fato, só depois soube que a ex-policial e modelo processou a rede ,porque inicialmente a chamaram para o comercial,mas depois da negociações desistiram e chamaram a outra loira.rsrsrsrsr  Babado forte!

Raviolli Caseiro

Para a massa:

1/2  kg de farinha de trigo
3 ovos batidos
água   morna com sal - o suficiente para dar o ponto.

Modo de fazer:

Amasse,depois de misturados os ingredientes,até a massa ficar lisa e sovada.

Deixe descansar.Abra então a massa,em mesa enfarinhada,bem fininha,como para pastéis e corte rodelas com cortador de biscoitos ,ou a boca de um copo pequeno.,pode também cortar com cortadores quadrados.








Recheie com o recheio da sua preferência ,ou o que vou ensinar.Feche bem as beiradas para que não abra na hora do cozimento,cozinhe em água fervendo até que venham á tona..Ponha os raviollis numa travessa,regue com o molho marinara e polvilhe queijo ralado, leve ao forno para gratinar


 .

Recheio:

1 peito de frango
1 cebola grande picadinha
1 tomate médio picado
2 dentes de alho amassados
2 colheres de sopa de azeite de oliva
salsa  a gosto

Afervente o peito de frango,até ficar cozido e macio.Espere esfriar, passe no processador  ,leve o azeite á frigideira, deixe esquentar e coloque a cebola e o alho para dourar, depois acrescente o  toamte a salsinha e o peito de frango ,deixe o recheio em fogo baixo, para que os sabores se misturem.Deixe esfriar e recheie os raviolis.

Ingredientes do Molho Marinara:

1/2 xícara de azeite de oliva
2 dentes de alho em fatias
3 xícaras e meia de tomates sem pele e passados no processador,ou batidos no liquidificador e peneirados
1 e 1/4 de colher de chá de sal
1 colher de chá de orégano
1/4 de colher de chá de salsinha
1/8 de colher de chá de pimenta do reino


Modo de fazer:

Aqueça numa frigideira grande, o azeite de oliva.
Acrescente e doure o alho.
-Acrescente lentamente, mexendo sem parar, uma
mistura de tomate devidamente processado.
o sal,o orégano, a salsinha e a pimenta do reino.
Cozinhe em fogo médio sem a tampa por
aproximadamente 15 minutos ou até engrossar. Mexa
de vez em quando. Se o molho ficar muito grosso,
acrescente 1/4 a 1/2 xícara de água. Sirva sobre  os ráviolis.Uma delícia



Bon appetit!

sábado, 9 de julho de 2011

Penne e farfalle ao molho de tomate e manjericão




Massa é meu fraco, lasanha, espaguetti,farfalle,penne,nhoque,canelone,ravióli,rondelli ,huuuumm , são uma delícia, acho que só deveriam ser menos calóricas, porque  tem que engordar?Acho que porque não resistimos e exageramos na quantidade, também quem manda serem tão saborosas?,preparei esta semana duas massas juntas penne e farfalle tricolor , fiz  um molho de tomate caseiro que deu um toque bem
bem especial,manja che te fa benne!!!

- 250 g de macarrão penne tricolor
- 250 g de farfalle tricolor
- 7 tomates cortados em gomos
- 1 cenoura inteira sem casca
- 1/4 de cebola picada
- 2 dentes de alho amassados
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
- Extrato de tomate a gosto uso aquele do elefante
- manjericão fresco
- Água
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto

Modo de Preparo:´


Cozinhe o macarrão até ficar al dente,quando você dá uma mordidinha e ele oferece uma certa resistência.
Coloque no liquidificador os tomates e um pouco de água, bata bem.
Em uma panela grande, refogue o alho e a cebola no azeite. Adicione o tomate batido e a cenoura. Cozinhe bem o molho até que reduza e engrosse um pouco.
Coloque no copo do liquidificador a cenoura com um pouco de molho de tomate e bata bem, adicione ao molho na panela,coloque o extrato de tomate, tempere com o sal, a pimenta e o orégano. Por último, adicione o manjericão.Deixo por último ,pois o sabor fica mais acentuado.Coloquen a quantidade que desejar,cuidado para não exagerar.Desligue o fogo, misture o molho com o penne e sirva! :)
É delicioso, simples e fácil!

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Rondellli caseiro






Hoje acordei com vontade de comer uma massinha caseira,lembrei-me de uma receita de rondelli ,cozido embrulhadinho num pano, que ficava uma delícia;receita de uma vizinha italiana, que nos chamava aos domingos para almoçar na sua casa, e lembro-me quando Mainha lhe pediu a receita, anotada num caderninho com capa de feltro e tecido com a figura de uma vovozinha na capa.Lá fomos eu e Mainha procurá-lo e o encontramos no fundo de uma gaveta.Peguei o caderno e comecei a relembrar aqueles anos tão gostosos, onde a vizinhança era uma família, cada semana um convidava o outro para almoços ,festas,aniversários,era tudo tão divertido.Muitas vezes a Mamma italiana provou e adorou os cozidos ,rabadas,vatapás e carurus que Mainha fazia.
Anos 80, cabelinhos tipo poodle, bandanas na testa,lembro de minhas roupas verde-limão,lilás, laranja e pink,corri desesperadamente atrás do Menudo,era fã do Charlie,quando todas queriam o Roby......nunca fui maria-vai-com-as-outras rsrsrs.Coisas boas de relembrar...e o rondelli da D.Cecília fez parte.





Rondelli caseiro

Massa:

1 e 1/3 de xícara de farinha de trigo
2 ovos
sal a gosto

Recheio:

 1//4 de xícara  (chá) de azeitonas picadas
 1/4 de xícara xicara (chá) de azeite
  1 dentes de alho amassado
 250 gramas de carne moída
 1 tomate picado
 1 cebola picada
 salsa picada
 Sal e pimenta-do-reino a gosto
 Molho de tomates caseiro

Modo de fazer o recheio:
Recheio: Em uma panela, colocar o azeite, o alho, a cebola, o tomate e deixar refogar até desmanchar o tomate. Adicionar a carne, a azeitona, a salsa, sal, pimenta e deixar refogar, mexendo de vez em quando, até a carne não estar mais crua.

Modo de fazer a massa:

Coloque a farinha e o sal numa superfície formando um monte.Faça uma depressão no meio e coloque os ovos.Misture com um garfo.Depois amasse bem com as mãos para obter uma massa homogênea.Embrulhe num pano e deixe descansar por 15 minutos.
Abra a massa bem fina num formato de um retângulo sobre uma superfíciie polvilhada com farinha.Corte as beiradas para que o retângulo meça 38x33 cm.


Espalhe cuidadosamente o recheio por cima,deixando 1,5 cm de bordas livrres.
Enrole como se fosse um rocambole,começando pela parte mais estreita.Embrulhe num pano fino,amarrando bem as pontas com um barbante.



Coloque numa panela grande com bastante água fervente temperada com sal.Tampe e deixe cozinhar por 45 minutos.Sobrou massa e fiz um mini rondelli.

Retire da água e desembrulhe.
Deixe o rocambole esfriar um pouco e corte-o em fatias.



Coloque num prato e despeje o molho de tomate.Salpique queijo parmesão ralado e voilá.